Самомассаж лица создан как для профилактики от морщин, так и для того, чтобы просто поддерживать кожу лица в тонусе.

Массаж доставляет удовольствие всем без исключения, поэтому берем это тонкое дело в свои нежные ручки. Лучше делать самомассаж лица вечером, когда тело и лицо настроено на отдых и расслабление.

Что Вам для этого понадобится?

Встаньте перед зеркалом, наденьте повязку на голову или ободок, чтобы волосы не мешали процессу, и приготовьте питательный крем или массажное масло. Первые занятия лучше производить перед зеркалом, чтобы правильно делать движения и следить за состоянием кожи. А вскоре Вы сможете делать массаж в любом положении Вашего тела и в любом месте, где Вам удобней. Массировать лицо надо легкими, слегка скользящими движениями.
Читать далее »